Őszi böjt 5.nap

 2022.11.29. 11:08

Ma visszatért az erőm, sokkal több erőt éreztem magamban mint mielőtt elkezdtem a böjtölést. Csináltam is torna gyakorlatokat reggel. Nagyon jó volt. Elkezdtem szárazböjtölni, az 11:30-ig sikerült.

Este kg voltam.

 

Őszi böjt 4.nap

 2022.11.29. 11:02

Ma már sok levet is ittam. Nagyon jól esett, főleg a paradicsomlé, abból megittam kb 1 litert, de még egyéb leveket is ittam. Capy eperlevet például. Ma már nem méregtelenedtem annyira. Lehet a sok léivás miatt?

Este 60 kg voltam.

Őszi böjt 3.nap

 2022.11.29. 11:00

Most egy ideig nem sikerült ide belépnem, az utolsó pár bejegyzésem utólag sikerült beírnom csak. Ez a nap kicsit fáradtan telt, de nem volt vészes. Nagyon erősen méregtelenedtem ma is, annyira nem volt sok energiám. Délelőtt sok meleg teát ittam, főleg menta teát.

Este 60,5kg voltam.

Őszi böjt 2.nap

 2022.11.26. 20:05

Ez a nap is eltelt. Elég jól ment a böjt, alig voltam éhes. Ittam 3 pohár teát, aztán meg 0,4l kubut. Ma elkezdődött az online Agykontroll tanfolyam. Nagyon erősen méregtelenedtem.

Este 60 kg voltam.

Őszi böjt 1.nap

 2022.11.25. 18:54

Ma jól ment a böjt, nem is voltam éhes. Teát ittam, meg egész nap 2 kanál mézet ettem. Valahogy jól esett a méz, elmúlt tőle a torokfájásom Elég nehezen sikerült ma ide belépnem, nem tudom tudom e még folytatni ezt a blogot.

Este 61 kg voltam.

Őszi böjt 0.nap

 2022.11.24. 22:08

Ezen a napon kicsit későn gondoltam rá hogy böjtölni kellene. Ezért délben ettem egy banánt, este pedig kevés sárgabarackot, utána kezdtem a böjtöt

Este 61,5 kg voltam

Visszaállás 2. nap

 2021.11.25. 16:01

Ma ettem 2 banánt, kevés főtt krumplit és répát. Ettem még joghurtot és tejberiszt, meg egy ropit.

Este kg voltam.

Visszaállás 1. nap

 2021.11.24. 15:16

Úgy döntöttem befejezem ma a böjtöt. Délben ettem egy mandarint, majd pár óra múlva kevés főtt krumplit. Este ettem egész sok főtt répát és krumplit, egy banánt.

Este 58.5 kg voltam.

Őszi böjt 7.nap

 2021.11.23. 14:47

Voltam ma a kertben. Elég jól bírtam a melót, kb 3 órát dolgoztam Kiszedtem a kaktuszaimat, mert holnap reggel fagyás lesz. Jó volt a kertben, egész nap sütött a nap. Este ettem 1 zacskó ropit. Fölösleges volt, nem érte el a célját.

Este 58 kg voltam.

Őszi böjt 6.nap

 2021.11.22. 11:48

Eljött a 6. nap, ma egész nap tanultam, csináltam a java tanfolyamot. Ebben a szezonban elég sok paradicsomlevet ittam, az aldis nagyon jó volt. 

Este 58 kg voltam.

süti beállítások módosítása