Visszaállás 2. nap

 2016.02.26. 17:06

Ez  anap is jó volt. Nagyon nem volt kedvem enni, de azért kicsit megerőszakoltam magam. Ettem reggel kevés főtt krumplit, aztán a délelőtt folyamán 1 répát, egy fél karalábét. Ettem ma már 3 db pogácsát is. Egészen jól bírtam. Délután 3 körül ettem meg a harmadikat.

Visszaállás 1. nap

 2016.02.25. 23:29

Ma még nem nagyon kívántam az evést, egy fél répa után teljese elfeledkeztem róla. Mikor eszembe jutott, megettem a répa második felét és egy fél karalábét. Este ettem egy kevés főtt krumplit, és pár szem kesudiót is. Jól eltelt a nap, délután 37 perc nagy fa volt. Nagyon jó volt, bár a kezdetétől…

Őszi böjt 6. nap

 2016.02.24. 23:40

Ma volt a böjt utolsó napja. Délután már ettem egy fél karalábét és 2 mandarint. Ma is jól ment a böjt, napközben ittam narancslevet Este 64,5kg voltam.

Őszi böjt 5. nap

 2016.02.23. 22:42

Jól eltelt ez a nap is. Könnyebb volt mint tegnap. Már kezdem unni a leveleket, a tea jobban esik. Csináltam ma 30 perc nagy fát. Este 64,5kg voltam.

Őszi böjt 4. nap

 2016.02.22. 22:07

Ma futottam haza Velencéről (21km). Jól ment, bár a végén kicsit már elfáradtam. Egészen jól bírtam ma a böjtöt. Eddig ezen a munkahelyen nem böjtöltem. Ittam jó sok multivitamint, bár egy üveggel nem fogyott el. Holnap még folytatom, legkésőbb csütörtökön abba kell hagynom. A bio káposztalevet még…

Őszi böjt 3. nap

 2016.02.21. 22:04

A mai nap remek volt. Észre se vettem, hogy böjtrölök, és a csi kung is nagyon jól ment. Most először sikerült 32 perc nagy fát csinálnom.   Este 65,5kg voltam.

Őszi böjt 2. nap

 2016.02.20. 23:02

Egész jól ment a mai nap. A kertben voltam és metszettem, éhes egyáltalán nem voltam. Kicsit fáztam, de melegítésnek ástam kicsit. Így egy kis borsó is elültetésre került. Ittam ananászlét és meggylét is. Jó volt. Mostantól a wordös böjti feljegyzésket nem írom csak ezt Este 66 kg voltam.

Őszi böjt 1. nap

 2016.02.20. 23:02

Az új munkahelyem miatt tavaly kimaradt az évi rendes böjtöm. Már nagyon hiányzott. Kimaradt a ráhangolódás, a 0. nap. Így is elég jól ment, egyáltalán nem voltam éhes, pedig mézes teát is ittam. Szóval régebben nem a cukor miatt volt az első  2 nap nehéz Este 66 kg voltam