Csináltam ma is hasizom gyakorlatokat. Jól esett, mert éjjel nem aludtam jól, és a sok forgolódástól minden csontom fájt. Délelőtt folyamán 2 pohár teát is megittam, nagyon jól esett. Valószínű azért mert eddig csak vizet ittam. Délben egy jót aludtam, szóval most már nem vagyok fáradt.
Este 57,5 kg voltam.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
