Őszi böjt 5. nap

 2019.11.10. 22:20

Ma is jól ment a böjt, vizet nem nagyon ittam.

Este kg voltam.

Őszi böjt 4. nap

 2019.11.10. 22:19

Voltam ma a kertben is meg a munkahelyen is. A kaktuszaim kicsit úsztak a héten a sok eső miatt.

Este 63 kg voltam.

Őszi böjt 3. nap

 2019.11.08. 22:16

Ma elég jól bírtam a böjtöt. Ittam bio paradicsomlevet, ami nagyon jól esett. Egyéb körülmények között nagyon utálom a paradicsomlevet.

Este újra 64kg voltam.

 

Őszi böjt 2. nap

 2019.11.07. 10:06

Éjjel jól aludtam, reggel olyan volt a gyomrom, mintha kővel lenne tele. Körtés cappyt ittam,

Este 64 kg voltam.

Őszi böjt 1. nap

 2019.11.06. 23:49

Ma már csak leveket ittam, estére kicsit sok is lett. Körtés CAPPY-t és ananászlevet. Amúgy elég jól bírtam a mai napot. Munkában voltam, volt elég energiám. A munka elterelte a figyelmem.

Este 64 kg voltam.

Őszi böjt 0. nap

 2019.11.05. 23:42

Már régóta szerettem volna böjtölni, úgy döntöttem most legyen. Nem túl ideálisak  a körülmények, mert holnaptól jön a hideg, de sebaj már nincs türelmem tovább várni. Reggel ettem egy csomag zabkását. Kb 2 óra alatt ettem meg. Néhány szem aszalt sárgabarackot. Aztán ittam kb fél liter multivitaminos CAPPY-t.

Este kg voltam

 

Visszaállás 2. nap

 2019.05.24. 22:12

Ma délig nem sokat ettem, csak 1 répát. Azután viszont nem fogtam magam vissza, ettem ami csak jólesett. Banánnal kezdtem, majd kubut ittam, aztán pedig túrós batyu következett. Délután ettem napraforgót, konzerv kukoricát, borsó levest, még a kedvenc ALDIS krémemet is. Ez mind nem ártott meg, csak amikor ezekre ettem egy joghurtot. Ez még valószínű korai volt, vagy ez így már sok volt együtt.

Este kg voltam.

Visszaállás 1. nap

 2019.05.23. 12:42

Ma dél körül ettem 1 répát és 1 narancsot. Addig csak a szokásos leveleket ittam. Kb egy fél óra múlva kicsit fura volt a gyomrom ezért ettem egy harapás banánt. Nem lett sokkal jobb, de rosszabb sem. Paradicsomlétől jobb lett.

Este 62,5 kg voltam.

Tavaszi böjt 5. nap

 2019.05.22. 15:42

A mai szárazböjt annyira nem volt sikeres csak fél 10-ig bírtam. Ma már be kell fejeznem a böjtöt sajnos, mert hétvégén más programom lesz, ezért este ettem egy narancsot és egy héjában főtt krumplit bemelegítésnek.

Este 62,5 kg voltam.

Tavaszi böjt 4. nap

 2019.05.21. 08:24

Ma újra megpróbálkoztam a szárazböjttel. Ma már tovább bírta fél 11-ig. Jó volt, jól méregtelenedtem közben. A sláger az ALDI-s paradicsomlé, a káposztalé most nem ízlik annyira.

Este 63kg voltam