Ez  anap is jó volt. Nagyon nem volt kedvem enni, de azért kicsit megerőszakoltam magam. Ettem reggel kevés főtt krumplit, aztán a délelőtt folyamán 1 répát, egy fél karalábét. Ettem ma már 3 db pogácsát is. Egészen jól bírtam. Délután 3 körül ettem meg a harmadikat.

Ma még nem nagyon kívántam az evést, egy fél répa után teljese elfeledkeztem róla. Mikor eszembe jutott, megettem a répa második felét és egy fél karalábét. Este ettem egy kevés főtt krumplit, és pár szem kesudiót is. Jól eltelt a nap, délután 37 perc nagy fa volt. Nagyon jó volt, bár a kezdetétől…

Ma volt a böjt utolsó napja. Délután már ettem egy fél karalábét és 2 mandarint. Ma is jól ment a böjt, napközben ittam narancslevet Este 64,5kg voltam.

Jól eltelt ez a nap is. Könnyebb volt mint tegnap. Már kezdem unni a leveleket, a tea jobban esik. Csináltam ma 30 perc nagy fát. Este 64,5kg voltam.

Ma futottam haza Velencéről (21km). Jól ment, bár a végén kicsit már elfáradtam. Egészen jól bírtam ma a böjtöt. Eddig ezen a munkahelyen nem böjtöltem. Ittam jó sok multivitamint, bár egy üveggel nem fogyott el. Holnap még folytatom, legkésőbb csütörtökön abba kell hagynom. A bio káposztalevet még…