Őszi böjt 5.nap

 2021.11.21. 12:54

A mai nap is eseménytelenül telt. Ez jó hír, elég jól bírom a mostani böjtöt. Lehet azért is, mert nem megyek sehova és eléggé elvonja a figyelmem a tanulás. Este 59 kg voltam.

Őszi böjt 4.nap

 2021.11.20. 11:20

Reggel csináltam hasizomgyakorlatokat, csak egy sorozatot (100-at), meg 27 fekfőtámaszt, abból két sorozatot is.Most nem jött elő, ami az előző böjtömkor igen, hogy felálláskor elszédülök. Elég kellemetlen volt, jó hogy most nincs.  Este 59 kg voltam.

Őszi böjt 3.nap

 2021.11.19. 11:46

Eljött a 3. nap. Eddig tanultam keményen java-t. Délig csak a reggeli teámat meg egy kevés ananászlét ittam. A mai nap talán már jobb lesz mint az előzőek. Délután már ittam kevés zöldséglevet is, biot sparosat. Összességében jól telt a mai nap. Este 59 kg voltam.

Őszi böjt 2.nap

 2021.11.18. 12:35

Ma délben ittam 2 pohár paradicsomlevet, jó volt. Délután még megittam egy ananászlevet is. Valahogy jólesett. Amúgy jól viseltem a böjtöt, autóztam is Csákvárra anyukámhoz. Este fáztam egy kicsit. Este 59.5 kg voltam

Őszi böjt 1.nap

 2021.11.17. 14:15

Ma végre hosszú kihagyás után újra böjtölök. Már régóta akartam, de egyéb problémák miatt nem sikerült. Jól voltam egész nap, meglepően könnyű volt az első nap. Ettem délután egy negrót is, nem volt baj. Egész nap tanultam, elég volt az energiám. Este már fáztam kicsit. Este 60 kg voltam.

süti beállítások módosítása