Őszi böjt 5.nap

 2022.11.29. 11:08

Ma visszatért az erőm, sokkal több erőt éreztem magamban mint mielőtt elkezdtem a böjtölést. Csináltam is torna gyakorlatokat reggel. Nagyon jó volt. Elkezdtem szárazböjtölni, az 11:30-ig sikerült. Este kg voltam.  

Őszi böjt 4.nap

 2022.11.29. 11:02

Ma már sok levet is ittam. Nagyon jól esett, főleg a paradicsomlé, abból megittam kb 1 litert, de még egyéb leveket is ittam. Capy eperlevet például. Ma már nem méregtelenedtem annyira. Lehet a sok léivás miatt? Este 60 kg voltam.

Őszi böjt 3.nap

 2022.11.29. 11:00

Most egy ideig nem sikerült ide belépnem, az utolsó pár bejegyzésem utólag sikerült beírnom csak. Ez a nap kicsit fáradtan telt, de nem volt vészes. Nagyon erősen méregtelenedtem ma is, annyira nem volt sok energiám. Délelőtt sok meleg teát ittam, főleg menta teát. Este 60,5kg voltam.

süti beállítások módosítása