Nyári böjt 2. nap

 2020.06.14. 11:53

A második napon kicsit szárazböjtöltem délelőtt 11-ig. Elég jól ment. Csináltam hasizom gyakorlatokat is (50-60-70). A reggeli teámon kívül egész nap vizet ittam, este 1 pohár paradicsomlevet és 1 pohár meggylevet. Kicsit gyenge voltam este, mintha ólomnehezek lettek volna a lábaim. Éjjel elég…

Nyári böjt 1. nap

 2020.06.13. 22:29

Eljött ez  a nap is, újra böjtölök. Már régóta akartam csak halasztgattam a vírus miatt. Jól ment a mai nap, csak egy kevés paradicsomlevet ittam este. Azt se kellett volna. Sokat voltam a kertben és valószínű ez elvonta a figyelmem, mert éhséget egyáltalán nem éreztem egész nap. Most valahogy…

Visszaállás 2. nap

 2020.06.13. 22:29

Ma már jó sokat ettem. Délig csak egy fél narancsot és egy fél répát ettem. Aztán délután a kedvenc kiflimet, ami az Auchanban kapható, aztán 1 krémest. Vettem még egy chilis paradicsomlevet, azt holnap fogom meginni. Remélhetőleg fogom szeretni így böjtből visszatérés után is. A nap folyamán ettem…

süti beállítások módosítása