Reggel voltam a kertben, fagyás veszély volt. Jó sokat dolgoztam, néha nem volt sok energiám. Próbáltam energiát belélegezni, a csikungos légzés mintájára és működött. Ma fél 2-ig csináltam szárazböjtöt. Ittam gyümölcslevet és kevés paradicsom levet is.
Este 56.5 kg voltam.
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
