A mai nap is eseménytelenül telt. Ez jó hír, elég jól bírom a mostani böjtöt. Lehet azért is, mert nem megyek sehova és eléggé elvonja a figyelmem a tanulás.

Este 59 kg voltam.

Reggel csináltam hasizomgyakorlatokat, csak egy sorozatot (100-at), meg 27 fekfőtámaszt, abból két sorozatot is.Most nem jött elő, ami az előző böjtömkor igen, hogy felálláskor elszédülök. Elég kellemetlen volt, jó hogy most nincs. 

Este 59 kg voltam.

Eljött a 3. nap. Eddig tanultam keményen java-t. Délig csak a reggeli teámat meg egy kevés ananászlét ittam. A mai nap talán már jobb lesz mint az előzőek. Délután már ittam kevés zöldséglevet is, biot sparosat. Összességében jól telt a mai nap.

Este 59 kg voltam.

Ma délben ittam 2 pohár paradicsomlevet, jó volt. Délután még megittam egy ananászlevet is. Valahogy jólesett. Amúgy jól viseltem a böjtöt, autóztam is Csákvárra anyukámhoz. Este fáztam egy kicsit.

Este 59.5 kg voltam

Ma végre hosszú kihagyás után újra böjtölök. Már régóta akartam, de egyéb problémák miatt nem sikerült. Jól voltam egész nap, meglepően könnyű volt az első nap. Ettem délután egy negrót is, nem volt baj. Egész nap tanultam, elég volt az energiám. Este már fáztam kicsit.

Este 60 kg voltam.

Ma már szinte mindent ettem amit egyébként is szoktam, ez a nap nem is volt már visszaállás, hanem szimpla mindennap.

Este 57 kg voltam

Reggel ittam teát, aztán elmentem a kertbe. Jó sokat dolgoztam volt energiám bőven.  A kertben megettem 1 ropit. Mikor hazajöttem, akkor 2 mandarint ettem, aztán még a délután egy ropit, estefelé egy érett banánt. Este ettem főtt répát, főtt krumplit és főtt karfiolt

Este 57 kg voltam.

Ma reggel voltam  a kertben. Nem sütött a nap, de azért jó volt. Ültettem jó sok büdöskét. Este 3 részletben megettem egy egész zacskó ropit. Nagyon jólesett.

Este 57 kg voltam.

Ma már egész sok zöldség levet ittam, paradicsomlé és kevert zöldséglé is szerepelt az étlapon. Jól ment a böjt, most egész nap itthon voltam.

Este 57 kg voltam.

Reggel voltam a kertben, fagyás veszély volt. Jó sokat dolgoztam, néha nem volt sok energiám. Próbáltam energiát belélegezni, a csikungos légzés mintájára és működött. Ma fél 2-ig csináltam szárazböjtöt. Ittam gyümölcslevet és kevés paradicsom levet is.

Este 56.5 kg voltam.